In primele saptamani din viata copilului lor, ambii parinti au experienta unor emotii placute si a altora neplacute, dar mamele sunt vulnerabile in mod special dupa nastere.
Lipsa de somn, modificarile hormonale uriase, sentimantul de a fi coplesita de situatie pot contribui la aparitia unor momente de depresie.
Pentru unele mame, aceste fluctuatii emotionale sunt usoare si cedeaza in cateva saptamani. Hranindu-se corect, facand treptat mai multa miscare dupa nastere si dormind in acelasi timp cu copilul, proaspata mama va reusi sa-si alunge momente de depresie.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu